Isu Kesihatan Berkaitan Sistem Peredaran Manusia

10.6

Isu Kesihatan Berkaitan Sistem Peredaran Manusia

Keperluan Sistem Peredaran yang Sihat

Sistem peredaran yang sihat adalah penting bagi memastikan kesihatan optimum.
Antara amalan menjaga sistem peredaran ialah pengambilan makanan seimbang yang rendah lemak serta sentiasa bersenam.
Amalan tidak merokok dan tidak mengambil minuman berallkohol juga dapat memastikan sistem peredaran yang sihat.

Penyakit Kardiovaskular

Penyakit kardiovaskular merangkumi penyakit yang berkaitan dengan jantung dan sistem peredaran darah seperti aterosklerosis, arteriosklerosis, angina, hipertensi, penginfarkan miokardium (serangan jantung) dan strok.
Aterosklerosis ialah pembentukan dan pemendapan plak pada dinding dalam arteri.
Plak terbentuk daripada kolesterol, lipid, tisu otot yang mati dan platlet yang tergumpal.
Plak meyumbat dan menyempitkan lumen salur darah.
Pengaliran darah yang sukar menyebabkan hipertensi.
Hipertensi pula menyebabkan arteri halus pecah dan pesakit boleh mengalami strok sekiranya ini berlaku dalam otak.
Strok juga boleh disebabkan oleh darah beku (trombus) yang menyekat aliran darah di otak.
Aterosklerosis ialah peringkat awal arteriosklerosis.
Arteriosklerosis terjadi apabila kalsium mendap pada plak menyebabkan arteri mengeras dan hilang kekenyalannya.
Sekiranya lumen arteri yang menjadi sempit dan arteri koronari (arteri di jantung), kekurangan bekalan oksigen ke otot jantung menyebabkan angina (sakit dada yang kuat).
Jika arteri tersumbat sepenuhnya, penginfarkan miokardium (serangan jantung) akan berlaku.

10.6

Isu Kesihatan Berkaitan Sistem Peredaran Manusia

Keperluan Sistem Peredaran yang Sihat

Sistem peredaran yang sihat adalah penting bagi memastikan kesihatan optimum.
Antara amalan menjaga sistem peredaran ialah pengambilan makanan seimbang yang rendah lemak serta sentiasa bersenam.
Amalan tidak merokok dan tidak mengambil minuman berallkohol juga dapat memastikan sistem peredaran yang sihat.

Penyakit Kardiovaskular

Penyakit kardiovaskular merangkumi penyakit yang berkaitan dengan jantung dan sistem peredaran darah seperti aterosklerosis, arteriosklerosis, angina, hipertensi, penginfarkan miokardium (serangan jantung) dan strok.
Aterosklerosis ialah pembentukan dan pemendapan plak pada dinding dalam arteri.
Plak terbentuk daripada kolesterol, lipid, tisu otot yang mati dan platlet yang tergumpal.
Plak meyumbat dan menyempitkan lumen salur darah.
Pengaliran darah yang sukar menyebabkan hipertensi.
Hipertensi pula menyebabkan arteri halus pecah dan pesakit boleh mengalami strok sekiranya ini berlaku dalam otak.
Strok juga boleh disebabkan oleh darah beku (trombus) yang menyekat aliran darah di otak.
Aterosklerosis ialah peringkat awal arteriosklerosis.
Arteriosklerosis terjadi apabila kalsium mendap pada plak menyebabkan arteri mengeras dan hilang kekenyalannya.
Sekiranya lumen arteri yang menjadi sempit dan arteri koronari (arteri di jantung), kekurangan bekalan oksigen ke otot jantung menyebabkan angina (sakit dada yang kuat).
Jika arteri tersumbat sepenuhnya, penginfarkan miokardium (serangan jantung) akan berlaku.