Gerak badan, senaman atau segala kegiatan yang dilakukan pada waktu lapang untuk menyihatkan badan beperti bersenam, bermain dan berekreasi.

• Riadah hukumnya harus dan digalakkan.
• Riadah dapat menjadikan seseorang lebih kuat dan sihat.

(عنْ أَبِي هُرَيْرَةَ اللهِ قَالَ: قَالَ رَسُولُ الله الْمُؤْمِنُ الْقَوِيُّ خَيْرٌ وَأَحَبُّ إِلَى الله مِنَ الْمُؤْمن الضعيف (رواه مسلم

Maksudnya: Orang beriman yang kuat lebih baik dan lebih disukai oleh Allah SWT daripada orang beriman yang lemah.

• Menjaga kebersihan.
• Menutup aurat.
• Memelihara semangat kesukanan.
• Memilih kawasan yang sesuai dan selamat.
• Menjauhi amalan negatif seperti pembaziran.
• Menjauhi aktiviti yang mengandungi unsur negatif dan rasuah.
• Tidak lupa mengingati Allah SWT.

Gerak badan, senaman atau segala kegiatan yang dilakukan pada waktu lapang untuk menyihatkan badan beperti bersenam, bermain dan berekreasi.

• Riadah hukumnya harus dan digalakkan.
• Riadah dapat menjadikan seseorang lebih kuat dan sihat.

(عنْ أَبِي هُرَيْرَةَ اللهِ قَالَ: قَالَ رَسُولُ الله الْمُؤْمِنُ الْقَوِيُّ خَيْرٌ وَأَحَبُّ إِلَى الله مِنَ الْمُؤْمن الضعيف (رواه مسلم

Maksudnya: Orang beriman yang kuat lebih baik dan lebih disukai oleh Allah SWT daripada orang beriman yang lemah.

• Menjaga kebersihan.
• Menutup aurat.
• Memelihara semangat kesukanan.
• Memilih kawasan yang sesuai dan selamat.
• Menjauhi amalan negatif seperti pembaziran.
• Menjauhi aktiviti yang mengandungi unsur negatif dan rasuah.
• Tidak lupa mengingati Allah SWT.